bayan escort Sağlık | Emekce.com

İçli Köfte Tarifi, Nasıl Yapılır?

Bu lezzete doyum olmuyor herkes biraz midesini düşünür öyle değil mi ? midesini düşünenler için gerçekten harika bir lezzet herkesin kolaylıkla yapabileceği bir içli köfte tarifiyle sizlerleyiz sizde kolaylıkla yapabilirsiniz. Malzemeler: İç harcı için 750 gr.kıyma 6 adet soğan 2 yemek kaşığı biber salçası 1 sap maydanozun üçte biri Tuz 1 tatlı kaşığı kadar yedi […]

Karnı Yarık Tarifi, Nasıl Yapılır? (Videolu)

Sofralarımızın sultanı lezzetine sual olunmayan bir lezzet karnı yarık tadına doyum olmayanlar köşemizin baş misafiri afiyet olsun. Malzemeler: 1 kilo kadar karnıyarıklık mini boy çok sert olmayan patlıcan tuz kızartmak için sıvıyağ içine: 2-3 yemek kaşığı zeytinyağı 1 adet büyük boy soğan 500gr. orta yağlı kıyma 1 adet yumuşak büyük boy domates 2-3 adet sarımsak […]

Çikolatalı Saray Sarması Tarifi Ve Yapılışı (Video Anlatımlı)

Bazı lezzetler vardır ki anlatılmaz sadece tadına bakılır. Lezzetine doyum olmaz insanın yedikçe yiyesi gelir ve doyduğunu bile anlamaz bu da tam olarak o kategoride hakikaten dillere destan lezzetiyle olsada yesek dedirten enfes bir tatlı ağızların suyu akmadan anlatımlı videoyu sonuna kadar izlerseniz sizde bu lezzetten daha fazla mahrum kalmayacaksınız.  Malzemeler: 2 paket Burçak bisküvi […]

Sıcak Suyla Karışık Turşu Yapımı

Sıcak suyla yapılan turşuların özelliği turşunun içerisinde kullanılan sebzelerin tazeliğini koruması ve kıtır kıtır çok lezzetli şekilde kalmasıdır. Sıcak suyla yapılan turşular son derece lezzetli olmasının yanında içindeki sebzelerin erimeden kalması sayesinde sofralarımıza yeni bir tat kazandırmamıza sebep olmaktadır.  Aynı zamanda kaynar su ile yapılan turşularda sıcak su sayesinde sebzelerin içeriğinde mikrop vs. zararlı bakteriler […]

Bebek Ürünleri Alırken Nelere Dikkat Edilmeli?

Bebek Ürünleri Tercih Ederken Nelere Dikkat Edilmeli? Bebek bekleyen anne ve babalar 9 aylık süre içinde birçok heyecan yaşarlar. Belki de onlar için hamilelik serüveninin en heyecanlı kısmı bebekleri için yapacakları alışveriş olacaktır. Bebek eşyaları satan çoğu mağaza yeni anne ve babalar için bazı listeler hazırlanmaktadır. İhtiyaçlar ne yazık ki o listelerde belirtilenlerden çok daha […]

Bebek Gelişiminde Oyunların Etkisi

  Bebeklerin Gelişim Süreçleri Şuanda bulunan ülkemizi ve içindeki bütün gelişmeler ile ileri kuşaklara taşıyacak kişiler bebeklerimiz olacaktır. Bebekler daha anne karnında iken gelişimlerine başlarlar. Doğumdan sonra ilk haftaları gelişim ve büyüme ciddi anlamda artar. Anneler bu evrede her bakımdan bebeklerini iyi beslemelidir. Her bakımdan sağlam ve sağlıklı bebekler elde etmek istiyorsak onlara gerekli olan […]

Hangi Hayvan Nasıl Pişirilmelidir?

  Hayvansal gıdalar protein ve yararlı yağlar açısından bizler için çok gerekli. Tavuk, balık, hindi, koyun, kuzu ve inek eti çoğu sofranın vazgeçilmezi.   Omega 3 Deposu Balık   Balığın faydaları saymakla bitmiyor. İçeriğinde Omega 3, A, D, E, B2, B12, B3 ve kalsiyum, selenyum, folik asit ve fosfor barındırıyor. Beyin fonksiyonlarını geliştirdiğinden özellikle gelişim […]

Çocuklar İçin İdeal Oyun Süreleri

Zaman ilerledikçe teknoloji tamamıyla hayatımızın içine akmayı başarmıştır. Son on yıl içerisinde büyük oranla gelişen teknoloji çağının en büyük etkilerini çocuklar üzerinde görebiliriz. Ele alınan telefonun kullanma yaşı artık dört-beş yaşlarına kadar düşmüştür. Çocuklar için olan oyun etkinlikleri her ne kadar eğlenceli geliyor olsa da, zamanın nasıl geçtiğini fark edememek kontrol kaybına yol açabilir. Kontrol […]

Çocuklar İçin Kişisel Gelişim Kursları

Kişisel Gelişim Ne Zaman Başlar? Çocuklar, ailelerin en değerli varlıklarıdır. Anne ve babalar çocukların üzerine titrer ve onların iyi eğitim alması için uğraşırlar. Eğitimcilerin yaptıkları araştırmalar göstermiştir ki üç yaşına kadar evde daha sonraki yaşlarda ise okulda verilecek eğitimler ile çocukların kişisel gelişim sağlamaları mümkün olmaktadır. Kişisel gelişim, bir çocuk için çeşitli faktörler ile sağlanabilecektir. […]

Hayvansal Yağlar Kilo Aldırır Mı?

  Hayvansal Yağların Kilo Alımına Etkisi   Mevcut kiloya katkıda bulunan alışkanlıkların başında hayvan ürünlerinde bulunan doymuş yağ tüketimi gelmektedir. Hayvansal yağlarda bol miktarda bulunan doymuş yağın özellikle zayıflamak isteyen kişiler tarafından daha az tüketilmesi gerekmektedir.   Doymuş Yağ Nedir?   Doymuş yağlar kötü yağ formları olarak kabul edilir. Bunun nedeni, doymuş yağların toplam kan […]

Kişisel Gelişim Takvimi

  Hayatınızda bazı alanlarda değişime veya kişilik özellikleri geliştirmeye ihtiyacı olanlar için kişisel gelişim takvimi hazırlamak oldukça önemlidir. Kişisel gelişim planı yapmak için öncelikle, değerlendirme yapmak, hedef belirlemek, eylem planlaması yapmak ve planın gerçekleşip gerçekleşmediğinin kontrolünü yapmak gerekir.   Değerlendirme   Değerlendirme, kişinin kişisel durumunu objektif bir şekilde değerlendirip, derecelendirmesidir. Kişi, öncelikle zamanını nasıl değerlendirdiği, […]

Zayıflamak İçin Motivasyon

  Motivasyon   Motivasyon kelimesi dilimize Latinceden girmiştir. Kelime anlamı olarak ”hareket ettirme, hareketlendirme, harekete geçirme” anlamı taşımaktadır. Motivasyon kelimesi içerisinde istekleri, dürtüleri, ihtiyaçları, arzuları barındıran çok derin ve genel bir kavramdır. Motivasyon bir insanı, bir canlıyı gerekli olan ya da arzuladığı bir isteği yerine getirmek için harekete geçirici güç rolünü oynamaktadır. Bu nedenledir ki […]